Pacing resources
Updated: Feb 7
We are excited to announce a new page on our website!
Pacing is one of the key management strategies for ME/CFS. Pacing Resources is a collection of high quality resources that support pacing education for people living with ME/CFS. This page lists educational materials such as, guides, tool suggestions and videos.
We also encourage health care providers to learn more about pacing. We have highlighted pacing management on our Symptom management and referral (for health care providers) page.
Please visit and share: Pacing resources | MEFM SOCIETY OF BC
If you have suggestions of other high-quality pacing information resources, please let us know: support@mefm.bc.ca
rr88 nghe cái kiểu “trang chủ chính thức 2026” là mình đã thấy hơi buồn cười rồi, vì mạng giờ cái gì cũng gắn mốc cho sang chứ thật ra mình chỉ quan tâm nó có dễ nhìn không. Vào thử thì ok, bố cục không kiểu nhồi chữ choáng ngợp, các khối nội dung đặt gọn gàng nên lướt xuống vẫn theo mạch, mắt đỡ phải đảo liên tục (mình thuộc dạng dễ rối khi gặp trang dài). Mình có đọc lướt đoạn giới thiệu lịch sử, họ ghi rõ nền tảng hoạt động từ 2018 và đặt trụ sở ở Philippines nên cảm giác thông tin có “đầu đuôi” hơn. Menu với tiêu đề từng box tách khá…
Trước giờ mình xem cầu chủ yếu để giải trí thôi, chứ không dám đặt niềm tin tuyệt đối vì lúc đúng lúc sai là chuyện thường. Nhưng dạo gần đây mình thử ngồi ghi chép lại vài kỳ sát nhau, tự nhiên thấy có mấy đoạn nhịp lặp lại nhìn cũng hay, kiểu để kiểm chứng xem mình có đang cảm nhận đúng không. Có lần mình thử đọc theo một hướng phân tích ở Soi cầu Việt, thấy họ diễn giải theo kiểu có lý lẽ nên dễ theo hơn hẳn so với đoán đại. Dù vậy mình vẫn tự đặt giới hạn cho bản thân, coi như rèn kiên nhẫn và giữ tâm trạng ổn định, không…